Je obtížné najít dospělého člověka, který alespoň jednou cítil bolest v dolní části zad a v některých případech se tyto pocity bolesti neopustí ani ve dne, ani v noci, narušuje kvalitu života a nutí polykat celé náruče léky proti bolesti prášky. Jako ne bohužel, ale velká část z těch, kteří trpí chronickou bolestí v dolní části zad, nic nedělají pro její léčbu, vzhledem k tomu, že vyléčit takovou patologie nemožné, ano, a nepotřebují.
Jak se mýlí! Protože účinná léčba bolesti v dolní části zad tam je. A k tomu vůbec není potřeba hledat slavných lékařů a moderní kliniky. Stačí mít jen dostatek trpělivosti zajímalo, cíl a pustit se do denní léčebné postupy. Samozřejmě, že to není rychlý proces, ale výsledek v podobě nedostatku silné bolesti v zádech, vás jistě potěší.
Takže, zvažte základní příčiny bolesti bederní a metody boje s nimi.
Příčin bolesti v oblasti bederní, že je celý vůz a malý vůz. Jejich lze rozdělit na dvě části – primární a sekundární bolesti syndromy.
Primární bolest v dolní části zadPři primárním bolest syndromem bederní patologické změny v první řadě se vyvíjejí v mnoha tkáních páteře – to degenerativní-dystrofické poruchy, které začínají v meziobratlové discích, postupně postihující obratle a okolní měkké tkáně. Asi každý ví je to onemocnění, jako je osteochondróza, spondiloartrozom a spondylóza. Tyto patologie se vyvíjí postupně, doprovázené chronickým bolest syndromem a při rozvoji komplikací (komprese nervových kořenů, výstupek nebo herniated meziobratlové ploténky, stlačení míchy) vyvíjí záchvat akutní bolesti, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
Degenerativní-dystrofické změny páteře a jejich následky jsou příčinou bolesti bederní více než v 90% případů
Sekundární bolest v dolní části zadSekundární bolest v dolní části zad může způsobit nejen onemocnění pohybového aparátu, ale i patologie vnitřních orgánů:
V tomto článku se mluví o léčbě bolesti v dolní části zad primárního charakteru, které jsou pozorovány ve většině případů. Ale předtím, než přistoupí k terapeutické aktivity, určitě je třeba navštívit lékaře pro vyloučení vážnějších příčin bolesti spodní části zad.
Pokud hledáte odpověď na otázku o tom, jak léčit bolest v dolní části zad, to je první odpověď – léčba by měla být komplexní, některé skoby a tablety, s největší pravděpodobností budou schopni vám pomoci. V podstatě léky se používají při zhoršení nemoci, a poté, co bolest oříznout, nastupují k větší rozhodnosti, například, fyzioterapie, fyzikální terapie, masáže, manuální léčba, tradiční medicína atd.
Pokud silně bolí bedra, to bez léků zde není nezbytná. V léčbě bolesti v dolní části zad se uchází několik skupin lékařské prostředků. Hlavními z nich jsou non-steroidní anti-pobuřující drogy, které také mají silné analgetické účinky. Tyto léky uplatňují, a to jak vnitřní (injekce, tablety), tak i lokálně (náplasti, masti, krémy, gely). Je třeba vyjasnit, že léky sice dokonale odstraňují příznaky onemocnění, ale nemají vliv na jeho průběhu, léčbě osteochondróza některé anti-pobuřující drogy nelze.
Léky proti bolesti a protizánětlivé léky dobře odstranit bolest, ale ne eliminovat její příčiny.
V komplexní léčebná terapie nutně patří myorelaxancia. Tyto léky odstraňují chorobný křeč kosterních svalů bederní oblasti (patogenetické léčba bolesti v dolní části zad), což výrazně usnadňuje bolestivé pocity.
Dobrým pomocníkem v léčbě bolesti spodní části zad, která je způsobena porušení nebo zánětem míšních nervových kořenů jsou vitamíny b, které posilují a podporují obnovu poškozených úseků nervové tkáně.
Pokud bolest je velmi silná, pak se uplatňují lokální anestetika pro regionální blokády, že umožňuje na čas zmírnit bolest, dokud budou být opatření k odstranění její příčiny.
FyzioterapiePohybová terapie je jmenován pouze po de saevitia remittebatur bolest, při zhoršení jí kontraindikována. Klíč k úspěchu v pravidelnosti konání tréninku. Cvičení na posílení zádových svalů by měly být prováděny každý den. Ideální, pokud je pro vás takový komplex vybere diplomovaný fyzioterapeut a naučí všem jemnosti provedení cvičení.
V krajním případě, můžete se to naučit a sami (je možné najít velké množství filmů s konkrétními příklady pohybů). Hlavní, na co je třeba se orientovat při provádění cvičení je absence bolesti. Pokud pohyb způsobuje bolest v dolní části zad, pak snižte jeho amplitudu, nebo vůbec aby od něj. Takové cvičení doma vám umožní postupně posilovat hřbetní svaly a zbavit se bolesti.
MasážePřínos masáží pro zdraví zad, je obtížné přeceňovat. Hlavní věc je, aby to bylo provedeno správně a moudře. A k tomu, že v první řadě je třeba najít dobrého, zkušeného a certifikován maséra.
Masáž aktivuje oběhové procesy v poškozených tkání, podporuje jejich výživu a vylučování toxických látek. Masáže, tak jak a pohybová terapie se provádí pouze mimo exacerbace onemocnění.
FyzioterapieLéčba a prevence bolestí zad vyplývají z použití velkého počtu druhů fyzioterapeutických postupů. Všechny jsou zaměřeny na prevenci degenerativních procesů v páteři a obnovení poškozené struktury.
Nejčastěji v léčbě bederní bolesti je používán:
Operace o degenerativní onemocnění disku bederní provádět pouze v extrémních případech, protože takové manipulace jsou velmi velké riziko. Operují pouze u pacientů s intervertebralis hiátová, které způsobují trvalou bolest nebo u pacientů s příznaky míšní kompresi mozku.
Technik takové operace je velmi mnoho – od otevřeného neurochirurgické operace na odstranění nemocné disk do endoskopické a robotické zákroky s náhradou poškozeného disku na umělé nebo bioengineering protézy.
Léčba injekce špendlíky od dávných dob používá v boji s různými neduhy. Moderní akupunktura je účinnou alternativní metodou léčby bolesti zad. Kromě toho, že běžné akupunktura dnes doplněna zavedením různých biologicky aktivních látek v místě propíchnutí, působení magnet nebo laser, což ještě více zvyšuje efektivitu metody.
Manuální terapieŠiroce používán v léčbě degenerativní onemocnění disku a jeho důsledky. Podstata spočívá v manuálním účinky na páteř, snížení offset obratlů, uvolnění nervů od komprese a, jako výsledek, odstranění bolesti. Ale je třeba si uvědomit, že je to docela nebezpečné metody léčby a provádět takové triky by měl pouze diplomovaný lékař manuální terapeut.
Lidové receptyMožná, že léčba bolesti v dolní části zad lidových prostředků je velmi populární mezi lidmi, vzhledem k jejich jednoduchosti, přirozenost a dostupnost ingrediencí pro recept, moc zkušeností, jejich použitelnost a účinnost. Existuje velmi mnoho receptů lidové léčby, zvažte nejpopulárnější.
Lidové recepty jsou dobře odstraní bolest v zádech, ale jejich použití je dovoleno pouze se souhlasem lékaře.
Existuje ještě jeden tucet, a možná ne jeden-sto receptů lidové medicíny. Ale v každém případě, před jejich použitím je třeba se poradit s lékařem – není kontraindikováno, zda vám právě tento recept.
Pokud vás bolí bedra, a nevíte, kde začít ji léčit, pak v první řadě navštívit lékaře, který zjistí pravou příčinu bolesti. Teprve poté společným úsilím (vašimi specialisty), budete moci zvítězit nad nemocí a bolestí.
